A viaggio guidato per lasciare andare il vecchio e fare spazio al nuovo
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In fondo sai che c'è qualcosa che devi lasciare andare: un lavoro, un luogo, uno stile di vita, una persona, una relazione, un sentimento, lo chiami.
Forse il solo pensiero di "lasciar andare" fa rabbrividire qualcosa dentro di te?
Ti ritrovi a pensare: “Forse se vado avanti le cose andranno meglio”; o "Ho solo bisogno di resistere ancora un po'".
Il cambiamento può essere spaventoso e doloroso. Eppure, arriva un momento in cui lasciar andare è semplicemente inevitabile e necessario.
“Fa male lasciarsi andare, ma a volte fa più male resistere”
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Per anni ho resistito all'idea di "lasciar andare" qualsiasi cosa (sentimenti, persone, situazioni, lavori). Invece, ho imparato l'arte di "aggrapparmi" e "alimentarmi".
Se qualcuno menzionasse il non attaccamento e l'importanza di lasciar andare le cose, qualcosa dentro di me urlerebbe: “NIENTE ASSOLUTAMENTE!!!!! Non lo lascerò andare!, lo lascio ai monaci Zen!”
Avanti veloce al 2020, perché è allora che le cose hanno iniziato a diventare DAVVERO, DAVVERO interessanti, vero?!?!?
Non so nemmeno da dove cominciare per elencare tutte le cose che ho dovuto lasciare andare nel 2020: salute; un programma di studio che ho amato immensamente; una bella comunità che ho incontrato in quel programma; il mio "solido" piano quinquennale (ordinatamente organizzato in fasi chiare); cambiamenti sul lavoro; sicurezza finanziaria... e potrei continuare all'infinito.
Ogni singola volta che accadeva una di queste cose, pensavo:"Stai scherzando!"
MaNO, era tutto reale e accadeva.
Non avevo scelta in merito. Non importa quanto volessi aggrapparmi a quella cosa, semplicemente non era possibile.
Mentre stavo lasciando andare tutte quelle cose,
Stavo creando spazio affinché nuove cose entrassero nella mia vita.
E lorofatto!
Ho iniziato a lasciar andare con più facilità e grazia.
Ho iniziato a guardare le cose con curiosità invece che con paura.
Il mio cervello è passato da "Non ho intenzione di lasciarlo andare!" a "Humm...ok, è interessante, cos'altro è possibile?"
Il viaggio sembra molto più leggero in questo modo.
A marzo 2020 ho iniziato a creare un corso online. Avevo in mente qualcosa di completamente diverso, un piano diverso, ma QUESTO CORSO voleva essere creato...e così l'ho fatto._cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_
Ora so perché...
Come funziona il corso:
Questo è un viaggio creativo di quattro settimane per lasciar andare tutte le cose che vuoi lasciarti alle spalle.
Scoprirai come la creatività può supportare il tuo viaggio di abbandono.
Vai dentro con meditazioni guidate e suggerimenti per l'inserimento nel diario.
Ricollega i tuoi schemi di pensiero con semplici rituali quotidiani.
Usiamo i quattro elementi naturali (fuoco, acqua, terra e aria) per ispirare e infondere le nostre pratiche. Ogni settimana lavoriamo con l'energia di un elemento diverso che infonderà tutti gli esercizi e le pratiche della settimana.
Andiamo in profondità e ci divertiamo!
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Lasciati andare e crea spazio per nuove possibilità!
Che cosa ottieni:
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Accedi a 21 video che ti guidano attraverso esercizi creativi, meditazioni e rituali
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4 PDF scaricabile con istruzioni per l'inserimento nel diario
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4 file audio di meditazione scaricabili
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Una community dedicata dove puoi scambiare esperienze, fare domande e ricevere supporto
La logistica
Corso di quattro settimane (hai accesso per 8 settimane in modo da poterlo seguire al tuo ritmo)
Ogni settimana accedi a:
Da 4 a 5 video con
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introduzione all'elemento (fuoco, acqua, terra, aria) della settimana
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un semplice rituale suggerito
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a esercizi creativi
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una meditazione
Un PDF scaricabile con istruzioni per l'inserimento nel diario
Un file audio scaricabile con la meditazione della settimana
Accesso a una comunità online dedicata
C'è un motivo per cui sei qui.
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Questo è il momento